Deep-Work gestalten: Inseln der Konzentration
Gruppiere ähnliche Aufgaben und verbanne Multitasking. Jeder Kontextwechsel kostet wertvolle Aufmerksamkeit und zerrt an deiner mentalen Energie. Nutze Fokusmodus, Türschild oder Statusnachricht. Welche Tools helfen dir, Ablenkungen fernzuhalten? Teile deine Favoriten und teste Empfehlungen anderer.
Deep-Work gestalten: Inseln der Konzentration
Statt „Bericht starten“ formuliere „Einleitung strukturieren und drei Kernergebnisse skizzieren“. Konkrete Verben erleichtern den Einstieg, besonders im Homeoffice. Dein Remote-Arbeitsplan profitiert von präziser Sprache, weil sie Reibung reduziert. Poste eine vage Aufgabe und wir machen gemeinsam Klartext.
Deep-Work gestalten: Inseln der Konzentration
Als ich meinen ersten Remote-Arbeitsplan schrieb, half mir eine simple Regel: Noise-Cancelling an, Kalender auf Vollbild, Timer starten. Nach zwei Wochen stieg mein Output spürbar. Kleine Symbole signalisieren dem Gehirn: Jetzt wird’s ernst. Welche persönliche Regel hat dich überrascht?